www.karuzella.edu.pl

Strona utworzona przez 

POLITYKA PRYWATNOŚCI

Icons made by www.flaticon.com/authors/smashicons

O ogórku pisano kiedyś, że lubimy go jeść ze względu na smak, natomiast jego wartości odżywcze są niewielkie. Okazuje się, że nie jest to słuszna opinia, bo warzywo to kryje w sobie to, co człowiekowi do życia jest potrzebne.  Co prawda ponad 90 % składu zielonego ogórka stanowi woda, ale w pozostałych kilku procentach jest  cenna witamina C, są witaminy z grupy B (B3, B6, B12), a także składniki mineralne – wapń, żelazo, magnez, fosfor, potas.

Zadbajmy zatem o to, by ogórek gościł na naszych talerzach jak najczęściej!

NIEDOCENIANY OGÓREK

09 lipca 2022

Czy wiesz, że ogórek…

  • chroni nas przed szybkim starzeniem się komórek,

  • redukuje ryzyko zachorowania na nowotwory,

  • sprzyja procesom oczyszczania organizmu,

  • pomaga usunąć nadmiar wody, niwelując opuchliznę, zmęczenie i obrzęki,

 

  • pozytywnie wpływa na ciśnienie i pracę serca, zwiększa odporność,

 

  • poprawia trawienie i przyspiesza perystaltykę jelit oraz metabolizm.

POWRÓT do poprzedniej strony